Agnello rosolato nella sua salsa (agnello kosha) e Chapati da “Curry Nation” di Madhur Jaffrey’s
Il terzo curry di agnello è molto particolare per l'utilizzo della pentola a pressione ed ero proprio curiosa di prepararlo. Veramente buonissimo, forse a mio gusto quello che ho apprezzato di più fra i quattro cucinati.
Per Cook_my_Books ecco quindi il "Lamb browned in its sauce (lamb kosha)" da “Curry Nation” di Madhur Jaffrey’s
Questa l'introduzione alla ricetta:
"Mallika Basu è originaria del Bengala, usa una pentola a pressione, comunemente usata in tutta l'India per risparmiare tempo e carburante. Per la carne utilizza una tecnica molto bengalese per caramellare la salsa: aggiunge lo zucchero all'olio quando inizia a cucinare."
da “Curry Nation” di Madhur Jaffrey’s
500 g di filetto di collo d'agnello, tagliato a pezzi di 2 centimetri
1 cucchiaino di curcuma
1 cucchiaino di cumino macinato
1 cucchiaino di coriandolo macinato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino e mezzo di olio d'oliva o di senape
2 cucchiai di yogurt greco
Per la salsa
2 cucchiai di olio d'oliva o di girasole
1 cucchiaino di zucchero semolato
1 cipolla media, tritata grossolanamente
1 cucchiaino di aglio grattugiato finemente
1 cucchiaino di radice di zenzero sbucciata e grattugiata finemente
1 cucchiaino di peperoncino in polvere
4 pomodori tagliati in quarti
1 cucchiaino di garam masala
In una ciotola di vetro mettete la carne e tutti gli ingredienti della marinata, mescolate bene poi coprite e trasferite in frigorifero per almeno quattro ore, o tutta la notte.
In una pentola a pressione*(o vedere procedimento senza) versate l'olio per la salsa e mettetela a fuoco medio. Quando è caldo aggiungete lo zucchero e mescolate di tanto in tanto per un minuto mentre si scioglie. Aggiungete la cipolla e fate rosolare per 30 secondi, quindi aggiungete l'aglio e lo zenzero. Friggete per 10 minuti o fino a quando la cipolla sarà dorata. Versate il peperoncino in polvere e mescolate bene. Aumentate il fuoco a medio-alto e aggiungete i pomodori. Cuocete per 1 minuto, quindi aggiungete la carne e la sua marinata. Rosolate bene la carne su tutti i lati per 6-7 minuti. I pomodori e la carne rilasceranno molti succhi. Mescolate e chiudete il coperchio. Portate a pressione. poi abbassate la fiamma al minimo e cuocete in pressione per 20 minuti.
Spegnete il fuoco e lasciate che la pressione scenda da sola.
Aprite il coperchio e mettete la padella a fuoco alto. Portate ad ebollizione e aggiungete il garam masala. Mescolate per 10 minuti per ridurre la salsa, finché non sarà densa e l'olio si separerà, quindi servite con chapati
Per 4 persone
Per la marinata e la carne500 g di filetto di collo d'agnello, tagliato a pezzi di 2 centimetri
1 cucchiaino di curcuma
1 cucchiaino di cumino macinato
1 cucchiaino di coriandolo macinato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino e mezzo di olio d'oliva o di senape
2 cucchiai di yogurt greco
Per la salsa
2 cucchiai di olio d'oliva o di girasole
1 cucchiaino di zucchero semolato
1 cipolla media, tritata grossolanamente
1 cucchiaino di aglio grattugiato finemente
1 cucchiaino di radice di zenzero sbucciata e grattugiata finemente
1 cucchiaino di peperoncino in polvere
4 pomodori tagliati in quarti
1 cucchiaino di garam masala
In una ciotola di vetro mettete la carne e tutti gli ingredienti della marinata, mescolate bene poi coprite e trasferite in frigorifero per almeno quattro ore, o tutta la notte.
In una pentola a pressione*(o vedere procedimento senza) versate l'olio per la salsa e mettetela a fuoco medio. Quando è caldo aggiungete lo zucchero e mescolate di tanto in tanto per un minuto mentre si scioglie. Aggiungete la cipolla e fate rosolare per 30 secondi, quindi aggiungete l'aglio e lo zenzero. Friggete per 10 minuti o fino a quando la cipolla sarà dorata. Versate il peperoncino in polvere e mescolate bene. Aumentate il fuoco a medio-alto e aggiungete i pomodori. Cuocete per 1 minuto, quindi aggiungete la carne e la sua marinata. Rosolate bene la carne su tutti i lati per 6-7 minuti. I pomodori e la carne rilasceranno molti succhi. Mescolate e chiudete il coperchio. Portate a pressione. poi abbassate la fiamma al minimo e cuocete in pressione per 20 minuti.
Spegnete il fuoco e lasciate che la pressione scenda da sola.
Aprite il coperchio e mettete la padella a fuoco alto. Portate ad ebollizione e aggiungete il garam masala. Mescolate per 10 minuti per ridurre la salsa, finché non sarà densa e l'olio si separerà, quindi servite con chapati
Nota
Se non ne avete una pentola a pressione, seguite questa ricetta generale utilizzando una padella larga e dal fondo spesso. Una volta rosolata la carne, aggiungere 250 ml di acqua e portate a ebollizione. Coprite, abbassate la fiamma al minimo e fate cuocere dolcemente per 75-120 minuti o fino a quando la carne sarà molto tenera, aggiungendo un po' più di acqua calda se dovesse asciugarsi. Una volta tenero proseguite con il resto della ricetta.
Se non ne avete una pentola a pressione, seguite questa ricetta generale utilizzando una padella larga e dal fondo spesso. Una volta rosolata la carne, aggiungere 250 ml di acqua e portate a ebollizione. Coprite, abbassate la fiamma al minimo e fate cuocere dolcemente per 75-120 minuti o fino a quando la carne sarà molto tenera, aggiungendo un po' più di acqua calda se dovesse asciugarsi. Una volta tenero proseguite con il resto della ricetta.
Chapati
di Rajbiar Aulakh, Londra
I chapati tradizionalmente vengono cotti su una piastra calda in ghisa conosciuta come tawa e sono fatti con farina integrale (atta) finemente macinata. È importante mantenere l'impasto il più morbido possibile, in modo che il chapati rimanga flessibile.
per 4 pezzi
135 g di farina integrale (atta), più altra quantità per spolverare
1 pizzico di sale
1 cucchiaino di olio d'oliva o di girasole
Versate la farina in una ciotola e cospargete il sale. Formate una fontana al centro e aggiungete l'olio. Setacciate la farina con le dita per incorporare l'olio, quindi versate circa 100 ml di acqua tiepida, o abbastanza per formare un impasto morbido. Mescolate il tutto, impastate bene e formate una palla liscia. Coprite con un panno umido e lasciate riposare per 30 minuti.
Mettete la palla di impasto su un piano di lavoro infarinato. Impastate bene per 3-4 minuti, lavorando bene l'impasto, quindi dividetelo in quattro palline uguali. Rimettete quelli che non si lavorano sotto un panno umido per non farli seccare.
Prendete una palla di impasto e appiattitela fino a formare una polpetta uniforme. Su una superficie di lavoro infarinata, stendete a 17 cm di diametro e 2 mm di spessore, spolverate con un po’ di farina per non far attaccare la pasta al mattarello.
Riscaldate una padella in ghisa di medie dimensioni (o un tawa indiano) o a fuoco medio-alto. Quando è caldo, adagiate il chapati sulla padella, assicurandovi che aderisca uniformemente sulla superficie calda. Lasciate cuocere per circa 15 secondi, quindi girate. La cottura è complessivamente di 1 minuto
Servite i chapati non appena sono pronti, oppure impilateli in un cestino rivestito con un canovaccio e tenerli coperti. Vanno mangiati caldi.
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